蒲荷香配方
蒲荷香，是一种如今较为时兴的，能够 去除湿寒的一种健康饮品。许多 的人都会好奇心，蒲荷香是不是确实有实际效果呢？实际上在夏天，湿寒慢慢提升，会造成 我们人体出現水肿、脸上痘痘、便秘等状况的出現，许多 的食材能够 协助我们去除湿寒，比如东瓜、薏米仁等。而蒲荷香的秘方之中，也主要是由这种原材料构成的。
由红小豆，薏米仁、蒲公英花、东瓜，菏叶、藿香、薏苡仁、桑树叶、淡竹叶、山栀子，显脉旋覆花、、香薄荷、马齿笕、金银花茶，黄菊花15味秘方构成。
湿在中医学里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，因此 性子在七八月的情况下最充沛。假如夏时体内湿气过盛，就非常容易损害肝脏。另外，脾主运化水湿，它的特性是气血易衰，阴之气易盛，湿浊侵害身体后容易损害脾阳，而脾阳的孱弱也进一步促长了湿浊的入侵。也有的人喜爱吃猪肉，生猪肉茯苓功效咸寒助痰，肉吃多了也可以造成 湿痰，假如觉得身体湿重，最好是坚持不懈吃一段時间的素餐；长期性吃电饭锅煲的米饭，也非常容易导致体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或五香牛肉干来处理。喝上一阵子薏米红豆汤以后，再喝小米汤来来补肠胃，时间一长脾健，湿自化。
从中医学角度观察，当湿浊侵蚀身体后会出现以下八个比较典型性的病症。
嘴中发黏，舌苔白腻 湿性黏滞，湿浊发病具备粘腻停滞不前的特性。因此 体会湿浊一般会主要表现出一些具备黏滞性的病症。最典型性的便是嘴中发黏，舌苔白腻。这是由于湿浊侵害身体后伤到肝脏，造成 脾运化水谷精准的作用失衡，因此 造成 胃口的改变和口感的出现异常，用餐没有什么食欲，又因为“脾通窍于口”，故出現嘴中发黏，若是外伸嘴巴一看，会发觉舌苔发白是白腻的。
胸腹胀痛，小便短涩 因为湿为阴邪，进到身体后留滞于五脏六腑经脉，易阻碍气轮，促使人体内的气运作不畅，进而造成多种多样不适感。如湿浊停滞不前在胸隔，则会造成胸隔的气轮不畅，出現胸闷气短;湿困肠胃，肠胃的升降机紊乱，气轮阻碍则出現脘腹胀满;湿浊停于下焦，气轮阻碍，汽化不好则小便短涩。
头部厚重，四肢乏力 湿性重浊，其发病主要表现的病症一般具备厚重，重着的特性。又因为“脾主肌肉”，若是湿浊侵害肌表，可出現全身困重，四肢困重、怠倦困乏，头从头开始沉宛如被布包囊。若是湿浊留滞在经脉骨节，则由此可见关节痛重着。
腿脚浮肿，常常泄泻 湿性属水，水溶性趋下，因此 湿浊发病具备趋下，易损害身体下边的特性。常主要表现为腿脚浮肿，泄泻，一般大便粘稠但黏而不清泻，便完后觉得难受。若是痢疾，便一般为粘液.性粘液便。