热鸡蛋可以去湿气吗
常常可以在网络上见到，可以用热生鸡蛋来去除人体的体内湿气，根据医生介绍说，用生鸡蛋祛除湿气，并并不是非常的可靠，要想真实的去湿气，除开平常日常生活之中的调理健康保健之外，能够服食一些具备祛除湿气的食材，或是是中药材，那样才可以做到极致的去湿气的实际效果。才可以慢慢的提升人体的身体素质。
生鸡蛋以哪些基本原理去湿气?
针对生鸡蛋除去湿寒的叫法，网编是抱有猜疑心态的，由于体内湿气是储存于身体五脏六腑当中，说白了一湿难去，生鸡蛋在表皮翻转是以哪些基本原理吸咐湿寒的呢?鸡蛋怎么能够在短期内内促使鸡蛋黄色调发暗?使其表层出現凸状物的?
依据医生介绍和讲解，生鸡蛋去除湿气并不可靠，在网上所传的生鸡蛋在表皮翻转所产生的特性改变均能用试验来打倒，将要生鸡蛋在路面、餐桌等地区翻转也可以出現类似的试验状况。所以说，生鸡蛋除湿气并不合理，其仅仅加速表皮的血液循环系统罢了。
什么是湿气?
实际中有很多人经常会出現早上起床无精神、长期性大便糖稀、便秘且便大便不成型、手脚冰冷、脸及头发易冒油等病症，去看中医，医师总会说其身体湿气重。那麼，什么是湿气呢?《素问·天元纪大论》中谢提及：“太阴星以上，体内湿气主之”，体内湿气即是湿浊，为罪恶之邪，万病之源，其储存于人体五脏及六腑，伤到身体气血。
当代人，因为生活习惯、生活环境等原因，多多少少都是有湿气太重的状况产生。网编以前看了一篇文章，里边曾讲到：在我国绝大部分人体内皆有体内湿气。没去阐述文章内容的公信力和精确性，可是身体有体内湿气的确是身体健康之重特大安全隐患。中医学有云：在发病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫湿邪” 中，对身体危害较大的就是湿，由于湿浊容易侵透身体，当其与别的湿邪相逢时，便会产生如湿寒、暑湿、风湿病、寒湿等。俗话说得好：千寒易除，一湿难去，一旦身体储入体内湿气就难以消除。
之前，大伙儿并不会特别关心体内湿气，尤其是东北人，但现如今肥胖症、头痛、胸闷气短、脸部冒油比较严重、起痘、秀发易冒油、头身厚重、神疲惫怠、排便泄泻、稀而质黏、舌苔发白油腻等症状均与体内湿气联络来到一起，现实情况促使我们迫不得已刚开始关心体内湿气，关心其诱因与解决方案。
湿气太重的诱因
针对痔疮，我们有一句俗话叫：十人九痔，十女十痔，套入到体内湿气，一样可用：十人九湿，十女十湿。现如今，很多人因为饮食搭配而致(洁)、经常熬夜、生活环境湿冷等原因，体内湿气侵入，产生湿浊，并巨大地影响着身体的身心健康。湿气太重的诱因实际以下：
1、饮食搭配而致
多食冷食、凉拌菜、性凉蔬菜水果，喝下火茶等均会导致身体湿气重。在中医学中，脾主运化，能运化水谷，也可以消化吸收水液。脾喜甘、喜燥、喜阳，但若常食寒性的东西，必会促使凉气入侵身体，伤到脾阳，进而影响脾的消化吸收水液的工作能力，造成 体湿。便会影响脾的消化吸收作用，促使身体水份新陈代谢紊乱，导致体湿。
2、多食冷食、凉拌菜、性凉蔬菜水果，喝下火茶等均会导致身体湿气重
多食甜品也会导致体湿，这是由于甜生痰、甘生湿，长久以往，肝脏为湿痰所扰，其消化吸收工作能力变弱，因此导致体湿。
长期性吃荤也是导致体湿的原因之一，说白了“饮食搭配自倍，肠胃乃伤”，肠胃消化吸收同样量的肉制品和素餐，前面一种更进肠胃，因此促使脾消化吸收失健，接水工作能力消弱。
3、经常熬夜
夜为阴，昼为阳，熬夜伤阴，非常容易造成肾阴虚、气虚，不但损害肠胃，还会继续伤到五脏。五脏六腑损害，运湿驱邪工作能力必然变弱，也可以导致体湿的。
4、生活环境湿冷
人长期性日常生活于湿冷自然环境中，也会造成 湿浊内犯，导致体湿。因此 要防止长处在昏暗湿冷的自然环境中。