骨刺最好的治疗方法是什么？
骨刺别称骨质增生，是可以用x光看到的骨骼周边尖状突显，归属于关节炎的一种。其常发症状为腰部，腿部、颈部的关节疼痛，颈椎骨一些种类还会继续造成颈性眩晕、心脑血管病症、胃病、心绞痛、吞咽困难、行走不便等症状，多发性于老人人群，发觉后应立即医治。
骨刺的治疗方法：
1.药品层面以镇痛剂、消炎剂、肌肉松弛剂来减轻患者的疼痛;
2.物理疗法层面,可应用颈圈维护颈部,超声波、短波治疗、颈部牵引来减轻病苦及缓解压力受压迫的神经根。
3.可是用药治疗和手术医治不建议老病人应用,应是都对身体有一定的伤害,药品对胃肠有一定的副作用,手术治疗风险高,修复周期时间慢!轻人都不建议用。
防止骨刺的常见问题：
1. 保持正常体重：
它是防止骨刺的方式之一。假如休重太重，会使椎间盘及下肢骨节(尤其是膝盖骨)长期性承担过大的工作压力，从而导致骨节衰退及骨刺产生。
2. 防止长期久站或长坐：
久站或长坐会使载重骨节长期性承担太重的工作压力，提升骨刺产生的机遇。假如姿态欠佳时，承受力异常，骨刺更非常容易造成。
3. 防止长期低下头、抬着头、或是歪头：
防止骨刺也不可以做这种事儿。这种情况会使颈椎骨长时承担异常的工作压力，非常容易引起颈椎骨刺的产生，可能导致颈部神经、血管的被压迫病症。
4. 防止常常低头取放：
常常低头取放，尤其是弯腰去提吊物，会提升腰椎骨刺产生的机遇。防止骨刺应培养曲膝蹲下去取放的习惯性，而不必立即弯腰取放，以防止椎间盘常常承担太重的工作压力。
5. 常常健身运动：
常常健身运动能够 提升肌肉的能量及骨质增生的抗压强度，帮助平摊关节面的压力，因此能够 防止骨刺的产生。
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