令人意想不到的身体求救信号

时间:2014-06-04 15:07:50 魔新豆网

  令人意想不到的身体求救信号

  

  1.眼跳

  大约每一个人都是有过眼跳的工作经验,这类短暂性的状况也会给人产生苦恼和担忧,而对有的人而言,这有可能是工作压力造成的。权威专家表述说:“眼睑出現颤动的状况,即我们常说的“眼睑痉挛”。闭上眼,在人的大脑里想像这一世界最开心的地区可能会有一定的协助。”

  假如眼跳问题因工作压力而成,那麼就要双眼获得适度的歇息。

  建议:假如双眼的工作压力来自在电脑前面解决繁杂的工作中,那麼最好是每过20分钟就放远视线看一下窗前,以让双眼像身体一样获得伸展和拉申。假如办公环境周边的视线并不宽阔,那能够闭上眼,在人的大脑里想像一幅全景图界面。

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