针灸减肥方法有效吗
大家都了解造成 肥胖症的可能性，一是与生俱来身体素质问题，二是因为欠佳的生活方式造成 ，想瘦先要培养健康的生活习惯性，改进坏习惯及小问题，针对如今减肥方法也是多不敌数，以便最求减肥瘦身的实际效果以外更重视的便是可以身心健康的减肥瘦身，因此有很多人就根据中医针灸来减肥瘦身，那麼中医针灸确实能够减肥吗？实际效果确实好么？那麼下边我也来给大伙说一下吧。
（一）脾运紊乱，气虚湿滞
生产临床症状疫苗 神疲倦力，动不动胸闷气短；饮食搭配量很少，大便溏薄，肌肉胖而松驰，舌淡而胖，脉濡缓乏力。
生产选穴疫苗 腹部十二穴 内关穴、水份、天枢、丰隆、三阴交、列缺。
（二）胃强脾弱、湿热内蕴
生产临床症状疫苗 饮食搭配量多，口臭刺鼻，口干溲黄，大便干硬，肌肉牢固，舌红苔腻，脉滑数或弦数。
生产选穴疫苗 腹部十二穴 曲池、支沟、四满、三阴交、内庭穴、腹结。
（三）冲任失调，带脉不和
生产临床症状疫苗 腰酸肢软，月经不调，经量少，小便频数，食眠一般，排便良好。腹部屁股胖如水囊。舌淡而胖，脉沉细或濡细。
生产选穴疫苗 腹部十二穴 支沟、四满、关元穴、带脉、血海穴、三阴交、太溪穴。
以上均为隔天一次，每一次留针20～30分钟，10次为一治疗过程。腹部穴位能用电针。 扎针减肥瘦身是根据调节身体新陈代谢，充分发挥本质功效的結果，因此医治需一定的時间，一般需在一治疗过程上下可成效显著。因而病人务必要有信心，紧密配合医治，切勿急于求成。根据很多减肥瘦身病案观查，因为扎针效用的存款功效，许多 患者扎针终止后，在一定時间内还会继续再次造成减肥瘦身功效。
在耳压医治时，务必保证选穴精确，病人要准时揉压两耳。一般在餐前保证揉耳5～6分鐘，做到两耳发热就可以。每日按揉3次，它是做到减肥瘦身目地的重要。
坚信大伙儿根据以上所说就可以清晰的掌握到根据中医针灸是能够合理的减肥瘦身的。此外大伙儿在饮食搭配上边还要非常的关键，不适合太过控制饮食，非常不认为采用饥饿疗法。由于太过节食减肥后，重则可能造成 厌食症，导致消化系统功能问题。并且应当适度提升运动量 提升人体脂肪的耗费是减肥瘦身医治必要的标准。期待我所讲的可以帮上您。
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