减肥期可以吃莱阳梨吗
莱阳梨香酥又香甜，因此遭受很多人的钟爱。但针对胖人或已经减肥瘦身期的人而言，吃莱阳梨又有一定的担忧，由于莱阳梨甘甜，在其中是否会带有较高的糖份，进而造成 吃完以后人体更为的肥胖症呢?莱阳梨瓜瓤细致，水份高;莱阳梨水果汁也是营养丰富。这究竟适不宜减肥瘦身期的人吃呢?
吃莱阳梨究竟是否会长胖呢?权威专家解释，莱阳梨尽管香酥香甜，但带有的发热量并不高，因此即便是肥胖人群还可以安心的服用。而且，它还具备润肺、润嗓止咳化痰、治疗便秘、讲解等多种多样药用价值作用。
吃莱阳梨会胖吗
功效作用
莱阳梨是甘醇的时鲜鲜果，但不容易长期储藏。应用冷气库，莱阳梨冷藏存储达到二百天以上。莱阳梨已做成梨子汁、水果罐头、梨糕、梨干等，长期服用能够益寿延年。莱阳梨也有润肺，止咳化痰的作用，用它制做的莱阳梨糕，止咳糖浆是医治支气管炎，伤风咳嗽的灵丹妙药。
功效与作用
莱阳梨可清喉下火，播音主持、歌唱工作人员常常服用煮好的熟梨，能提升嘴中的体液，具有维护保养喉咙的功效;还可润肺、止咳化痰，用它制做的莱阳梨糕、止咳糖浆是医治支气管炎、伤风咳嗽的灵丹妙药。莱阳梨也有减少血压、清热解毒镇定的功效。高血压病人，如果有头晕眼花、心悸耳鸣者，常常吃梨，缓减病症。梨带有丰富多彩的糖份和维他命，有护肝和促进消化的功效。可是，由于梨性严寒，脾胃虚弱、消化不良及生完孩子气血两虚的人，不能多食。
中华民族医药学觉得梨性寒、味甘、味酸，入肺、肝胆经，有生津、润肺、祛痰、止咳化痰、下火、净心等功能，可用以热症津伤、解渴、热痰咳嗽、便秘等症的医治。
梨因含配糖体及单宁酸等成份，故对肺结核亦有功效。梨子加纯蜂蜜熬料的“梨膏糖”，对患肺热咳嗽痰多病患更为适宜。冰糖炖梨，不但可化痰热，疗哮喘，滋阴润肺，并且对喉咙卓有保养功效，演唱家和播音员宜冬常服之。
梨具备减少血压、养阴清热的作用。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的患者，常常吃些梨大有益处。能推动胃口，促进消化，并有利尿通便和退热功效，可用以高烧时补充水份和营养成分。煮开的梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
具备润肺消风，解酒祛毒等作用。在秋天气侯干躁时，大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时候干咳少痰，每日吃一两个梨可减轻秋燥，有益身体健康。
产品：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。
梨外果皮：净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花 润肺止咳、祛痰、清热解毒、祛毒之功。
梨：梨带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。
专家注重，莱阳梨的营养成分和药用价值作用全是较高的，更无须担忧吃完它会胖了。反倒，莱阳梨是一种发热量较为小的新鲜水果，长期性服用对保护嗓子功效非常大，还能够协助高血压病人减少血压。但非常值得提示的是，莱阳梨寒性，经常腹泻或消化不良的人建议不必多吃。