夏天清肠排毒减肥 多吃通便食物坚持运动
时间：2014-04-10 15:39:58 魔新豆网
假如你一个星期才排便2次，吃得很少，休重却在一路上涨，那麼建议你应该清肠排毒身体排毒了。传统式中医学劝诫我们“欲没病，肠无渣，欲长命，肠常清。”典型性的清肠方法究竟有没有效呢?
消除身体肠油 降低肠胃人体脂肪
肠油，是身体留存太久的排泄物。随年纪增长，肠道蠕动工作能力变弱，当代人进餐肉类食品人体脂肪类食材较多，进一步抑止了肠胃的肠蠕动，更非常容易囤积肠油。如果不立即清除，乃至产生粪石。有数据信息显示信息，当代人，尤其是现代人的大便量与20年前对比降低20%上下。我们的肠胃正承担着史无前例的肠油产生的工作压力。清肠排毒试验发觉，从肠胃中消除肠油后体重下降1-15Kg。
清除肠油能够改进便秘，清除口腔有异味、对青春痘、面部斑点、黑色斑等有医治功效，还能够消除肠胃人体脂肪，益身健身、防止大肠癌、调整人体免疫力。
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