最好的补肾气的中成药
补肾壮阳一直全是大家最关注的话题讨论，针对补肾的方法，很多人都会持续的试着着，尤其是许多 的男士，对补肾壮阳也是非常的留意。肾虚有阴虚火旺和肝肾阴虚的差别，仅有对于造成的原因开展补肾壮阳才会接到理想化的实际效果。在中国丰富多彩的中药材中，有很多的中药材是实际补肾壮阳作用的，适度的应用这种中药材对补肾壮阳有很多的功效。
补肾阳的中药材
鹿鞭：补肾精，壮肾气，益肾，强腰膝。
白术茯苓：健脾，益胃，化湿，与立。治肠胃气弱，食欲饮食搭配，怠倦少气，虚胀，泄泻，痰浊，水肿，黄疸，湿痹，小便不畅，头昏，盗汗。
补骨脂：壮阳补肾，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小孩遗-尿，肾漏，温脾治腹泻，纳气止喘。
补肾中成药中肝肾阴虚的中药材有
熟地、丹皮、泽泻、薏苡仁等全是调养肝肾阴虚的。
熟地：补血补气滋阴，填精益生产髓。
泽泻：芳香化湿；泄热作用。主小便不畅；淋症涩痛；水肿撑胀；泄泻。
薏苡仁：水肿尿少，痰浊眩悸，脾虚食滞，大便糖稀泄泻，心神不宁，惊悸失眠
建议：
泡酒料注重严苛的占比匹配，每个中药材都是有它独有的药效和药力，仅有历经科学研究配制的泡酒料才可以做到非常好的作用的，另外因为销售市场上很多的弥漫着仿货，例如许多 的无良的店家会用牛鞭来替代鹿鞭，在这儿大伙儿一定要挑选靠谱知名品牌的道地药材，体延堂泡酒料严苛依照科学研究的中药材配制，所有应用道地药材，在业内有很高的信誉的。
补肾的方法
方式一：
每天晚上睡前将双手背紧贴腰部，平卧于床边，5－10分钟后，其风感会慢慢遍及全身。刚开始时，两手掌被腰压着会出現麻胀状况，3－5天之后就可以融入清除，两腿会觉得轻轻松松灵便。常嗜酒的人，额头还会继续外渗汗水，有的腰部会流汗。这是由于人的双手外劳宫紧靠二肾后，两手掌的发热量立即温煦了二肾，将肾内阴虚内热之气逼出来，根据运作，变为汗液排出来身体之外。尤其是夜里10点半至11点，是亥时尾、子时头，此时地气最火，地气根据内劳宫吸进，越过外劳宫立即引入二肾，随着二掌的发热量和五行之气，温煦了二肾。无论是夜里，還是大白天，如果你在床上，坚持不懈双手背紧靠两肾三十分钟，便可接到神效。
方式二：
若你手腿冰冷、麻痛，可将左脚架于右腿脖子上，20分钟后，手腿便会变暖。假若每天晚上再用温水洗脚，随后推拿两腿根处的“气冲”穴。并反复擦抹两脚底的“涌泉”穴。反复敲打、敲击、推揉、推拿两腰出的“肾俞穴”穴，则实际效果更优。
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