腹胀气排气按摩方法
腹胀在日常生活中常常会出現，它归属于一种消化道的病症，但并并不是什么疾病。腹胀的出現有时候会随着有呕吐、腹泻、呃逆等，既能够独立产生，还可以是别的消化系统人体器官变病造成，要素很繁杂。不论是哪种要素引发，腹部撑胀的觉得肯定是难受的，能够选用穴位按摩的方式 处理。那麼，腹胀气排气管如何按摩？
中脘穴
部位：中脘穴坐落于肩胛骨下方和肚脐眼电极连接线圆心。平躺着好，本穴在身体的上腹，前正中间网上。
作用：本穴的血气物质立即功效于胃腑，可立即管控胃腑血气的阳阴实虚，关键可用以医治消化道病症，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣等，对一般的胃病，食欲不佳等实际效果也很好。
推拿：用手推式揉本穴3-5分鐘，或是手角刮法拭本穴，以起痧为宜第二天一次，能冶疗腹胀，呕吐等。
内关穴
部位：内关穴位于上臂掌侧，当曲泽与大陵的联线上，腕横纹上2寸。
作用：本穴为八脉交会穴，具备滋阴养血、理气止痛的作用，关键用以医治本经经病和胃、心、心包疾病等，可改进脘腹疼痛、恶心干呕、手臂疼痛、头疼头晕、目赤肿痛等症。
推拿：方式 非常简单，用一只手紧握另一只被推拿胳膊的下方，竖直按在本穴上，有节奏感地开展轻按，至造成酸、麻、胀之感为宜，每日推拿2次，每一次约2-3分鐘。
足三里
部位：足三里坐落于外膝眼底下四横指、踝关节边沿。
作用：本穴具备止脱生发胃气、燥化脾湿的用处，为身体健康保健的要穴，当代常见于医治急慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎这些多种多样病症，能够改进胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良等病症。
推拿：略微用些气力按揉本穴，一直到有酸软的经脉传感技术可到脚面就可以。
四缝穴
部位：四缝穴坐落于第2－第5指掌面，第1、2节纵纹中央。
作用：原来是用于医治小孩消化不良问题，之后确认，成年人应用也会出现非常好的实际效果，如胸痹心痛、腹痛、腹胀、咽喉痛、恶心干呕，消化不良、呃逆、中暑这些。
推拿：立即推拿就可以了，实际效果非常好，或是应用扎针，在穴道左右用绳捆住，在消毒杀菌后，押手扶拖拉机住手指头，迅速点刺，刺后可挤压小量血液，沒有技术专业具体指导不必私自扎针。
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